Sociala berättelser – för vardagens stora och små situationer
Färdiga och anpassningsbara sociala berättelser för olika situationer.
Sociala berättelser
Några tips på material
Sam och Leo
kommer
Att förstå NPF:
kommer
Vardagsstruktur
kommer
Jag skulle ska...
kommer
🏡 Vardagssituationer
Många av vardagens situationer kan kännas självklara
Många av vardagens situationer kan kännas självklara för vissa, men vara svåra att förstå eller hantera för andra. Sociala berättelser hjälper till att förklara vad som händer, varför det händer och vad man själv kan göra. Genom tydliga bilder och enkla förklaringar blir vardagen mer förutsägbar och trygg.
Här hittar du sociala berättelser som stödjer vardagliga rutiner och situationer i hemmet och samhället.
💡 Vanliga situationer
- Borsta tänderna
- Duscha
- Tvätta händerna
- Klä på sig
- Handla i affären
- Gå till frisören
- Besöka tandläkaren
- Läggdags
- Skärmtid
- Städning
📄 Här hittar du
- Sociala berättelser
- Bildstöd
- Checklistor
- Rutinkort
💭 Visste du att...
När vi vet vad som ska hända minskar ofta både stress och osäkerhet.
Relaterade artiklar och blogginlägg:
🔄 Övergångar och förändringar
Förändringar kan väcka många känslor.
Förändringar kan väcka många känslor. En social berättelse kan göra det lättare att förstå vad som kommer att hända och ge tid att förbereda sig.
💡 Vanliga situationer
- Börja skolan
- Byta klass
- Flytta
- Semester
- Lov
- Nya rutiner
- Förändrade planer
- Sjukhusbesök
📄 Här hittar du
- Förberedande berättelser
- Bildstöd
- Checklistor
- Samtalsstöd
💭 Visste du att...
Många upplever förändringar som lättare när de får möjlighet att förbereda sig i lugn och ro.
Relaterade artiklar och blogginlägg:
❤️ Känslor och känsloreglering
Känslor kan ibland kännas stora och svåra att förstå.
Kaos
Känslor kan ibland kännas stora och svåra att förstå. Sociala berättelser hjälper till att sätta ord på känslor och visar olika sätt att hantera dem.
💡 Vanliga situationer
- Jag blir arg
- Jag blir ledsen
- Jag blir orolig
- Jag känner mig ensam
- Jag blir besviken
- Jag blir stressad
📄 Här hittar du
- Sociala berättelser
- Känslokort
- Känsloskalor
- Strategikort
💭 Visste du att...
Alla känslor är tillåtna. Det viktiga är att få stöd att förstå dem och hitta sätt att hantera dem.
Material & produkter
Relaterade artiklar och blogginlägg:
👥 Relationer och samspel
Att förstå andra människor är inte alltid enkelt
Att förstå andra människor är inte alltid enkelt. Sociala berättelser kan göra det lättare att tolka sociala situationer och känna sig trygg tillsammans med andra.
💡 Vanliga situationer
- Fråga om att få vara med
- Vänta på sin tur
- Dela med sig
- Säga förlåt
- Lösa konflikter
- Nya kompisar
📄 Här hittar du
- Sociala berättelser
- Samtalstöd
- Bildstöd
- Övningar
💭 Visste du att...
Det finns många olika sätt att vara en bra vän. Alla behöver inte fungera likadant.
Material & produkter
Relaterade artiklar och blogginlägg:
🏫 Skola och lärmiljö
Skolan består av många olika situationer varje dag
Skolan består av många olika situationer varje dag. Med tydliga förklaringar blir det lättare att förstå både rutiner och förväntningar.
💡 Vanliga situationer
- Samling
- Rast
- Grupparbete
- Läxförhör
- Prov
- Matsalen
- Idrott
- Byte av klassrum
📄 Här hittar du
- Sociala berättelser
- Bildstöd
- Förberedelser
- Rutiner
💭 Visste du att...
När eleven vet vad som väntar blir det ofta lättare att fokusera på själva lärandet.
Artiklar och blogginlägg
⚽ Fritid och aktiviteter
Fritiden innehåller många roliga upplevelser men också nya situationer
Fritiden innehåller många roliga upplevelser men också nya situationer. Sociala berättelser kan skapa trygghet inför aktiviteter och hjälpa till att förstå vad som förväntas.
💡 Vanliga situationer
- Kalas
- Fotbollsträning
- Simhall
- Bibliotek
- Lekplats
- Bio
- Åka buss
- Besöka släktingar
📄 Här hittar du
- Sociala berättelser
- Bildstöd
- Förberedelser
- Checklistor
💭 Visste du att...
När vi vet hur en aktivitet brukar gå till blir det lättare att känna sig trygg och våga delta.
🌱 Hälsa och välmående
Sociala berättelsr hjälper till att förstå
Storie Silver
Att ta hand om sin kropp och sitt mående är en viktig del av vardagen. Sociala berättelser kan göra det lättare att förstå varför olika rutiner är viktiga.
💡 Vanliga situationer
- Borsta tänderna
- Gå till doktorn
- Ta medicin
- Sömn
- Hygien
- Äta varierat
- Motion
📄 Här hittar du
- Sociala berättelser
- Bildstöd
- Rutiner
- Checklistor
💭 Visste du att...
När kroppen mår bra blir det ofta lättare att hantera både känslor och vardagliga utmaningar.
🧠 Problemlösning och strategier
Sociala berättelser kan visa olika sätt att tänka
Bild:
Alla stöter på problem ibland. Sociala berättelser kan visa olika sätt att tänka och ge strategier för att hitta lösningar.
💡 Vanliga situationer
- Jag fastnar
- Något blev fel
- Jag behöver be om hjälp
- Jag vet inte hur jag ska börja
- Jag måste vänta
- Planen ändrades
📄 Här hittar du
- Sociala berättelser
- Strategikort
- Problemlösningsstöd
- Samtalshjälp
💭 Visste du att...
Att lära sig olika strategier gör det lättare att hantera nya situationer även i framtiden.
👂 Sinnesintryck och tolerans
Ljud, ljus, dofter och andra sinnesintryck påverkar människor på olika sätt
Bild ur Sam och Leon 25
Ljud, ljus, dofter och andra sinnesintryck påverkar människor på olika sätt. Sociala berättelser kan hjälpa till att förstå sina egna reaktioner och hitta strategier som fungerar.
💡 Vanliga situationer
- Höga ljud
- Starka lukter
- Trånga miljöer
- Nya kläder
- Beröring
- Mycket folk
📄 Här hittar du
- Sociala berättelser
- Bildstöd
- Strategier
- Anpassningar
💭 Visste du att...
Det som känns behagligt för en person kan vara mycket ansträngande för en annan. Att förstå sina egna behov är en viktig styrka.
🌟 Självständighet och ansvar
Att bli mer självständig sker steg för steg
Bild ur Sam och Leon 25
Att bli mer självständig sker steg för steg. Sociala berättelser kan ge stöd i att ta ansvar och klara fler vardagliga situationer på egen hand.
💡 Vanliga situationer
- Packa väskan
- Komma ihåg tider
- Göra läxor
- Hjälpa till hemma
- Hantera pengar
- Ta ansvar för sina saker
📄 Här hittar du
- Sociala berättelser
- Checklistor
- Bildstöd
- Rutinstöd
💭 Visste du att...
Självständighet handlar inte om att klara allt själv. Det handlar om att få rätt stöd för att kunna utvecklas i sin egen takt.
✍️ Egna berättelser
Ibland finns inte den berättelse du behöver – eftersom just din situation är unik
Bild ur Sam och Leon 25
Ibland finns inte den berättelse du behöver – eftersom just din situation är unik. Därför erbjuder Storie Silver även möjligheten att skapa sociala berättelser utifrån verkliga händelser och individuella behov.
Oavsett om det handlar om en ny skola, ett sjukhusbesök, en separation, en fritidsaktivitet eller något helt annat kan en personligt anpassad berättelse skapa trygghet och förståelse.
💡 Exempel på berättelser
- Inför en operation eller ett sjukhusbesök
- Att få en ny assistent eller lärare
- Flytt till ett nytt hem
- Separation eller förändringar i familjen
- Börja på ett nytt arbete eller en ny skola
- Andra situationer där extra förberedelse behövs
📄 Här hittar du
- Information om hur egna berättelser skapas
- Exempel på tidigare upplägg
- Beställningsformulär
- Tips inför din beställning
💭 Visste du att...
En social berättelse blir ofta som mest hjälpsam när den utgår från personens egen vardag, egna frågor och egna upplevelser.