Förstå och bemöta
Läsa av barnets signaler
Bakom varje beteende finns ett behov, en känsla eller en utmaning. Här hittar du verktyg och perspektiv för att läsa av ditt barns signaler, hantera starka känslor och möta svåra situationer med lugn. Genom att förstå vad som händer under ytan blir det lättare att bemöta barnet på ett tryggt och avlastande sätt – även när det stormar som mest.
Urval från shoppen:
Se allt i shoppen här...
Min rutin – Bildstöd & 56 Schemakort (Digital PDF) | 00004
79.00kr
Skapa lugn och struktur på morgonen med tydligt bildstöd!Min rutin är ett pedagogiskt bildstöd utformat för att hjälpa barn att förstå, strukturera och genomföra sina morgonrutiner med större självständighet och mindre stress. Perfect för familjer, förskola eller skola.Detta är en digital produkt som du laddar ner direkt efter köp och skriver ut själv hemma eller på jobbet.Detta ingår (PDF-fil för nedladdning):1 st Rutinark (10 platser): Sätt upp aktuella moment i rätt ordning på kylskåpet eller väggen.56 st Momentbilder (3,5 x 3,5 cm):Morgon & Hygien: Vakna, toalett, bädda, tvätta händerna/ansiktet, borsta håret/tänderna, duscha, klä på sig, ytterkläder, vitaminer, medicin.Mat & Dryck: Frukost, kaffe, te.Förberedelser & Transport: Mata husdjur, packa väska, gympakläder, packa matlåda, cykla, tåg, buss, bil, gå, skolan, förskolan, till jobbet, ledig.Dagsaktiviteter & Tydlighet: Jobba hemma, läkaren, tandläkaren, möte, apoteket, handla, sätta upp schema, gå ut, gå ut med hunden, diska, raka mig, sjuk, taxi, till mamma, till pappa, lämna barn, packa läxor/badkläder, telefon, nycklar, plånbok, kolla vädret, klocka, tid, kom ihåg, morgon, idag, bra.Information & Leverans:Format: Digital PDF-fil (högupplöst, klar för utskrift på A4).Leverans: Direkt via e-post efter genomfört köp.Tips: Skriv ut på ett lite tjockare papper och laminera gärna bildkorten så håller de länge!Du kan köpa DETTA KIT UTSKRIVET, KLIPPT, LAMINERAT och hemskickat.
Min rutin – Komplett bildstöd (Laminerat & klart) | 00005
249.00kr
Färdigt bildstöd redo att användas direkt – vi har gjort hela jobbet åt dig!Vill du slippa skriva ut, laminera och klippa själv? Med vårt kompletta paket får du Min rutin utskriven på papper, laminerat för maximal hållbarhet och noggrant handklippt. Sätt upp på kylskåpet med magneter, häftmassa eller tejp och skapa en lugnare morgon direkt!Detta ingår i paketet:1 st Laminerat Rutinark (A4 med 10 platser)56 st Handklippta & laminerade momentbilder (3,5 x 3,5 cm):Morgon & Hygien: Vakna, toalett, bädda, tvätta händerna/ansiktet, borsta håret/tänderna, duscha, klä på sig, ytterkläder, vitaminer, medicin.Mat & Dryck: Frukost, kaffe, te.Förberedelser & Transport: Mata husdjur, packa väska, gympakläder, packa matlåda, cykla, tåg, buss, bil, gå, skolan, förskolan, till jobbet, ledig.Dagsaktiviteter & Tydlighet: Jobba hemma, läkaren, tandläkaren, möte, apoteket, handla, sätta upp schema, gå ut, gå ut med hunden, diska, raka mig, sjuk, taxi, till mamma, till pappa, lämna barn, packa läxor/badkläder, telefon, nycklar, plånbok, kolla vädret, klocka, tid, kom ihåg, morgon, idag, bra.Produktfakta & Hållbarhet:Material: Utskrivet, utklippt och laminerat med slitstark laminering (tål avtorkning).Skickas till dig: Levereras färdigmonterat och packat direkt hem i brevlådan.Du kan köpa DETTA KIT som DIGITAL PDF
Veckodagarna | 5
9.00kr
Veckodagarna att ladda ned som PDF-fil och skiva ut på ett a4 ark. Bilderna är 3x3 cm och dagarna är uppdelade i två varianter vad gäller dagens färd. Bakom solen eller bakom texten. Så man kan välja den som passar. Eller enbart klippa ut texten om man önskar. Bild för idag, förmiddag och eftermiddag lades till för det fans plats och bilder jag själv ofta glömt ta med i mina planeringar.
Att förstå NPF: För vuxna och föräldrar som söker svar | 10
10.00kr
Känner du att ditt barn kämpar ovanligt mycket med vardagen, eller inte fungerar som de andra, är det något du upplever sticker ut från mängden, eller har du som vuxen alltid känt dig lite annorlunda? Du är långt ifrån ensam. Varje dag söker tusentals föräldrar och vuxna efter svar på varför vissa saker – som att planera en dag, sitta still eller förstå sociala koder. – känns så mycket svårare för dem än för andra.Ofta leder dessa svar till förkortningen NPF, som står för neuropsykiatriska funktionsnedsättningar. Här går vi igenom vad NPF faktiskt innebär, vilka de vanligaste diagnoserna är och hur ett svar kan bli början på en lättare vardag.Häfte i A4 format som laddas ned som pdf att skriva ut eller läsas digitalt. Format: Pdf-filAntal sidor: 13Filer: 1
Urval av gratis material i shoppen:
Ta del av gratis material. Skriv ut, klipp & laminera. Kryssa rutor med whitboard penna. Sudda och använda igen. Hoppas du hittar användbart material till dig. Mer gratis produkter i shoppen här..
Kvällsrutin | 9
0.00kr
Gör läggningen till en lugn och förutsägbar stund – för både stora och små.Köp, ladda ned och skriv ut. Tips! Laminera arket om du har möjlighet. Då kan barnet använda en whiteboardpenna för att kryssa i eller bocka av de små cirklarna vid siffrorna efter varje avklarat steg, och du kan enkelt sudda ut det inför nästa kväll.
Veckolista (Digital PDF) | 00007
0.00kr
Veckan uppdelad i dess färger. Gratis PDF-fil att ladda ned
Kunskap och artiklar (ett urval)
Rutiner ska skapa trygghet – inte bli perfekta. Ibland behöver de anpassas efter dagsformen, och det är helt okej.
Varför spårar det ur?
Morgnar kan vara dygnets mest utmanande timmar. Tiden är knapp, kraven är många och alla ska åt olika håll. 3 Vanliga fällor och hur du undviker dem.
"Vi pratar om helt olika saker"... och det är okej
I kunskapsbanken hittar du enkel och kortfattad fakta kring rutiner och mycket annat.
Vardagsstruktur
På vår Patreonblogg kan du läsa massor om strukturer och rutiner.
Missa inte Vardagsstruktur och autism. Köp i butiken eller prenumerera och läs på Patreon.
Tips för att förstå och bemöta
Här är tre konkreta, praktiska tips för att förstå och bemöta barnet med familjen i fokus
Tips 1: Var en känslomässig detektiv – sök orsaken, inte bara beteendet
Det är lätt att fastna i det utmanande beteendet (t.ex. ett utbrott, låsning eller undvikande), men beteendet är oftast bara ett symptom. Du behöver bli en "detektiv" som söker efter den underliggande orsaken: Är det trötthet? Sensorisk överbelastning? Otydlighet? Ett behov som inte möts?
Praktiskt råd: När en svår situation uppstår, försök att inte agera direkt på beteendet. Ta ett djupt andetag och ställ dig frågan: "Vad är det mitt barn försöker berätta för mig just nu, som hen inte kan sätta ord på?". Denna lilla paus flyttar fokus från att kontrollera beteendet till att möta behovet, vilket sänker stressen för alla.
Tips 2: Bekräfta känslan, även om du inte förstår orsaken
En av de viktigaste sakerna vi kan göra för våra barn är att få dem att känna sig känslomässigt trygga och förstådda. Det handlar inte om att du måste hålla med om deras reaktion, eller ens förstå varför de är så arga eller ledsna. Det handlar om att bekräfta att deras känsla är verklig för dem.
Praktiskt råd: Använd korta, bekräftande fraser: "Jag ser att du är jättearg nu, och det är okej att vara arg.", "Det ser ut som att det här blev väldigt jobbigt för dig.", eller bara ett lugnt: "Jag finns här.". Genom att bekräfta känslan utan att döma den, validerar du barnets upplevelse och hjälper dem att reglera sin känslotopp snabbare. Du är den trygga hamnen i stormen.
Tips 3: Skapa en känslomedveten familj – sätt ord på dina egna känslor
Barn lär sig mycket mer av vad vi gör än vad vi säger. Om vi vill att våra barn ska förstå och kunna hantera sina känslor, måste vi börja med oss själva och visa hur man gör. Att sätta ord på dina egna (rimliga och vuxen-hanterbara) känslor normaliserar hela känslospannet och skapar en tryggare familjeatmosfär.
Praktiskt råd: Dela med dig av dina känslor i vardagen: "Jag känner mig lite stressad nu för att vi måste hinna till bussen.", "Jag blev så glad när jag fick ditt meddelande!", eller "Idag är jag väldigt trött för att jag sov lite dåligt.". Detta lär barnet att känslor är naturliga, inte farliga, och att de går att prata om. Det bygger en känslomässig bro i familjen.
Tydlighet skapar
möjligheter.
För alla åldrar och alla livssituationer.
Skapat med kunskap och erfarenhet.
Med hjärta för NPF-vardagen.